Le bien-être holistique est une approche qui vise à optimiser la qualité de vie en prenant en compte la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Cette approche considère l’individu dans son ensemble, plutôt que de se concentrer sur un symptôme donné. Les piliers du bien-être holistique sont des éléments importants qui permettent d’atteindre cet état […]